Bireysel Terapi ve Danışmanlık

Yaşamın getirdiği yoğun stres karşısında tükenmiş, endişeli hissediyor olabilirsiniz. İlişkilerinizde zorlanıyor, geleceğine dair endişeler yaşıyor, kendinizi ifade etmekte zorlanıyor ya da hayatınızda olmak istediğiniz yerde olmadığınızı düşünüyor olabilirsiniz.  Yorgun ve çaresiz hisseden tükenmiş bir ebeveyn de olabilirsiniz.  Bireysel terapi ve danışmanlık, hayatınızda artık işinize yaramayan örüntülerinizi fark edeceğiniz bir keşif sürecidir. Aynı zamanda sizi bulunduğunuz yerden çok daha farklı bir yere götürecek yeni farkındalıkları, davranışları ve alışkanlıkları var edeceğiniz bir farklılaşma, büyüme ve değişme sürecidir.  Psikolojik ve duygusal olarak daha iyi yaşam koşullarına erişebilmek adına bizimle iletişime geçebilirsiniz. 

Aile Danışmanlığı ile ailede yüz yüze gelinen ve baş etmekte zorlanılan sorunları çözebilmek için aileye farkındalık ve yeni beceriler kazandırmak amaçlanmaktadır.  Aile bireylerinin birbirleriyle olan ilişki ve iletişimlerini iyileştirmeleri en temel hedeflerden biridir. 

Ayrılık ve boşanma sırasında ve sonrasında hem yetişkinlerin hem de çocukların süreci sağlıklı bir şekilde geride bırakabilmeleri için aile danışmanlık hizmeti önemlidir. Ayrıca ebeveynlerin çocuklarıyla sağlıklı ilişkiler kurabilmelerinde; aile ile ilgili bireysel ya da bireyler arasındaki sorunların üstesinden gelinmesinde yardımcı bir danışmanlık hizmetidir. 

Çocuk gelişimi ve psikolojisi temel alınarak verilen danışmanlık hizmeti ile duygusal zekası yüksek, kendine güvenen, kendini ifade edebilen çocuklar yetiştirmelerinde ailelere rehberlik edilmektedir. Aile içi iletişimin verimliliği arttırılırken çocukların gelişim düzeylerine ve psikolojik ihtiyaçlarına uygun olarak ebeveynlik becerilerinin geliştirilmesi amaçlanmaktadır.  

Çocuklar pek çok duygu yaşarken bu duyguları anlamlandıramaz ve dile getiremezler. Çocuklar kurdukları oyunlar aracılığıyla iç dünyalarını yansıtırlar, iletişim kurarlar. Yetişkinler için konuşmak ne kadar doğal bir kendini ifade etme şekliyse oyun da çocuklar için öyledir. Oyun terapisi ile çocuğun koşulsuz kabul gördüğü özel bir ortamda, Terapist eşliğinde kendi iç dünyasını keşfetmesi bu sayede davranış problemlerinin iyileştirilmesi amaçlanmaktadır. Aynı zamanda duygusal zekası yüksek, kendine güvenen, kendini ifade edebilen çocuklar yetiştirmelerinde ailelere rehberlik edilmektedir.  

Doğumdan itibaren bebeklerin sağlıklı gelişim süreçlerinini desteklemek için ebeveynlere gelişim ve bağlanma odaklı danışmanlık hizmeti sunulmaktadır. Yeni doğan sürecinde bebeklerin gelişimsel ve duygusal ihtiyaçları çok hızlı değişmektedir. Bu dönemde ailelere, bebeklerini anlayabilmeleri, ihtiyaçlarını en doğru şekilde karşılayarak güvende hissetmelerini sağlayabilmeleri amaçlanmaktadır. Çocukluk döneminde ise bebeklik döneminden farklı gereksinimlerin, en uygun ebeveyn tutumlarıyla karşılanmasında, sınırların belirlenip sağlıklı anne-baba ve çocuk ilişkisinin kurulmasında yine gelişim danışmanlığı önemli bir rol üstlenmektedir.  

Uyku anne-bebek arasındaki ilişki, bebeğin gelişimsel, psikolojik, duygusal, fiziksel ihtiyaçları ve bu ihtiyaçların nasıl karşılandığının bir sonucudur.Yenidoğan dönemden başlayarak sunulan uyku danışmanlığının amacı bebeğin gelişimsel, duygusal ve psikolojik ihtiyaçları doğrultusunda bebek ve anne-baba arasında bağlanma ilişkisini güçlendirerek bebeğin sağlıklı gelişimini desteklemek ve bunun sonucunda bebeğin sağlıklı uyku alışkağı geliştirmesini sağlamaktır. 

Yenidoğan dönemden itibaren başlayan bu hizmet her yaş grubu çocuğa bireysel -gelişimsel, psikolojik, duygusal-  ihtiyaçları göz önünde bulundurularak uyarlanmaktadır. Uygulamalar minikleri ağlamaya bırakmadan, içinde bulundukları haftaya, aya veya yaşa uygun gelişimsel ihtiyaçlarını karşılayacak, güvenli bağlanmayı geliştirecek ve destekleyecek şekilde gerçekleştirilmektedir. 

Anne babasının dünyasıana gözlerini açan bir bebek için ilk 4 ay çok önemli bir adaptasyon sürecidir. Yenidoğan bir bebeğin en temel ihtiyacı ise koşulsuz sevgi ve ihtiyaçlarının uygun bir şekilde kısa sürede, tutarlı bir şekilde karşılanmasıdır. 

Yenidoğan dönem danışmanlığı sadece bebeğin değil ebeveynlerin bu sürece adapte olmalarını kolaylaştırmaktadır. Deneme yanılma yöntemiyle değil bebekleri için en uygun yaklaşım şeklini keşfetmelerini kolaylaştıran, Doğum Sonrası Depresyon riskini ve eşler arası çatışmaları azaltmayı hedefleyen bir hizmettir. 

İlişki çatışmalarını azaltıp doyumu arttırmayı amaçlayan çiftlerin, ilişkilerinde soruna neden olan düşünce ve davranış alışkanlıklarını fark ederek yerine birlikteliklerini güçlendirecek yeni dinamiklerin geliştirilmesi hedeflenmektedir. İlişkinizde kendinizi sıkışmış, yorgun ve çaresiz hissediyorsanız; veya ilişkinizi etkileyecek bir sorunla baş etmeye çalışıyorsanız, çift danışmanlığı size yardımcı olacaktır. Çift danışmanlığı, ilişkiyi bireyler için daha güvenli, sağlıklı bir alan haline getirmeyi hedeflemektedir.